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Workshop: Selbstverteidigung für Frauen
21.05.2017, 13:00 – 16:00 Uhr
Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters.
Die aktuelle Angst vor Gewalttaten und die täglichen Nachrichten verstärken das innere Verlangen nach Sicherheit. Jedoch gilt auch hier: Sicherer ist es auf jeden Fall, wenn Sie sich auf sich selbst verlassen können.
Mit diesem Workshop wird hierzu eine Grundlage in nachfolgenden Bereichen geschaffen:
- Befreiungstechniken beim Festhalten
- Befreiungstechniken aus Würge-Griffen
- Einsatz von Alltagsgegenständen
- Fallen und Aufstehen
- Kleine feine (geheime) Tricks
- Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken
Kleidung: (Lockere) Sportkleidung. Es wird auf Matten trainiert (Socken, Barfuß oder Hallenschuhe mit glatten Sohlen).
Verpflegung: Kaffee, Tee, Wasser steht zur Verfügung.
Ort: Kadua-Sport, Mariendorfer Damm 75, 12109 Berlin
Weitere Informationen oder bei Fragen:
Telefon
Mobil: 0173 21 47 441
E-Mail: escrimador@t-online.de
!!!aktuell leider nicht im Angebot!!!
Kindergeburtstag bei Kadua-Sport
Schenken Sie Ihrem Kind einen unvergesslichen Geburtstag der ganz besonderen Art:
für einen Mittag sind das Geburtstagskind und seine Gäste kleine Krieger und große Helden.
Rufen Sie uns an unter 0173-21 47 441 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an info@kadua-sport.de – dann planen wir mit Ihnen gemeinsam diesen Erlebnistag.
